Эксперт ПРО

#осознанность #РесурсныеПутешествия ЕШЬ.ЛЮБИ.ОСОЗНАВАЙ. ❓Знакомы с чувством абсолютного «здесь и сейчас» Когда мир сужается до вкуса спелого яблока на языке, аромата свежего мёда и тепла летнего дня. Мы так часто бежим куда-то, что забываем останавливаться. Забываем себя слушать. 2⃣3⃣ августа мы приглашаем вас нажать на паузу. Наш новый тренинг-экскурсия «Ешь. Люби. Осознавай» — это не просто кулинарный мастер-класс. ❣Это ода моменту. Мы вновь едем в гости к невероятной Алёне Ериженко — кулинару с душой философа, писательнице и путешественнице, которая знает секрет, как превратить простые продукты в чистое волшебство. Наша героиня дня — осознанность. А наши кисти и краски: 🍆Нежные, молодые кабачки. 🍎Солнцем напитанные яблоки. 🍯 Золотой, тягучий августовский мёд. 😉Скажете, банально? В этом и есть вызов! Мы покажем, как из самого простого, сезонного, того, что растёт прямо под ногами, создать нечто потрясающее. Не просто блюдо — а воспоминание. Тот самый вкус, который зимой поднимет уровень дофамина лучше любого сериала и согреет изнутри. Это день ПРО: 🩺то, как научиться слышать свои истинные потребности; 🥑про еду как акт любви к себе. 💟про жизнь в моменте. Готовы удивиться простому? Тогда пишите в личные сообщения - "Ешь. Люби.Осознавай". Количество мест ограничено, ведь осознанность любит камерность. Все подробности в л/с +7-923-167-85-88 +7-992-131-91-00

#Ресурсные_Путешествия #Ветер_Перемен Передать всё словами и фотографиями не просто, но я попробовала😉 Это нужно прожить. Почувствовать каждой клеточкой. Наши путешествия — это не просто смена картинки. Для меня и каждого участника это нечто гораздо большее. Это глубокая, многогранная работа со своим состоянием...   психологическое  здоровье в действии- когда мы возвращаем себе себя через природу, тишину и новые смыслы. Именно поэтому я называю наши поездки живыми. Мы не бежим от реальности — мы создаём новую, где есть место и силе, и уязвимости, и красоте внутреннего мира, которая тут же отражается во внешнем. Наша следующая поездка в загадочную Хакасию состоится уже скоро — с 1⃣9⃣ по 2⃣4⃣ сентября. Пишите в личные сообщения, чтобы узнать подробности и забронировать своё место под хакасским солнцем😉 +7-923-167-85-88 +7-992-131-91-00

#Ресурсные_Путешествия #Ветер_Перемен День 4⃣ Музей-заповедник «Сундуки» ( археологический комплекс) =  Масштабирование  своего  Я Место, от которого буквально захватывает дух. Стоять на вершине, смотреть на бескрайнюю степь и понимать, что этим горным образованиям более 300 млн.лет, что  когда-то здесь жрецы также смотрели в небо, пытаясь разгадать его загадки... В этот момент твои личные проблемы, тревоги о будущем или сожаления о прошлом сжимаются до крошечной точки. Приходит ясность. Ты видишь свой путь сверху, без искажений. Энергетика этого места пробирает до мурашек и даёт невероятный ресурс.

#Ветер_Перемен Каюсь🙏 Задержалась с рассказом о нашей прошлой поездке в Хакасию, но воспоминания греют так сильно, что молчать невозможно☀️ День 3⃣ Сплав по реке Белый Июс 🟰 Отпустить контроль и довериться потоку. Прохлада брызг, мощь течения вокруг и величественные пейзажи заставляют мозг переключиться из режима «надо» в режим «есть». А после этого глубокого погружения в себя нас ждала встреча с легендой этих краёв — Еленой Руденко. Хранительница традиций знаний и истории, она приоткрыла нам тайны этой древней земли, заземляя полученный опыт мудростью поколений.